Wissen kommt aus Erfahrung. Wenn es eine Philosophie gibt, die mich prägt, dann ist es diese. Aus der Bereitschaft heraus, sich auf Neues einzulassen, neugierig auf sich selbst, seine Mitmenschen und sein Umfeld zu bleiben, entsteht die Möglichkeit zu lebendigem Handeln und Sein. Wie in der Psychotherapie geht es mir auch im Yoga in der Essenz darum, den Menschen eine Möglichkeit zu bieten, neue und korrigierende Erfahrungen zu machen, die von alten, überkommenen und hemmenden Mustern befreien und helfen, Blockaden zu überwinden. So biete ich keine Betriebsanleitung, keine stereotype Methode, sondern das Erlernen einer Einstellung, die jedem Individuum die größtmögliche Freiheit zu persönlicher Entwicklung und Entfaltung bietet. Das ist, was ich weitergeben möchte, als Therapeut und als Yogalehrer.
Neugierig geworden? Ich freue mich auf Sie.
Ihr Alexander Lessel
